स्वस्थ एवो सौंदर्य

वैट सर्जरी: स्पाइन के इलाज में एक नई क्रांति

वैट सर्जरी: स्पाइन के इलाज में एक नई क्रांति महानगरों की भागद़ौड और तनाव भरी जिंदगी, सोने तथा चलने के तौर तरीकों में बदलाव की बदौलत पीठ तथा गर्दन दर्द के रोगियों की संख्या दिनप्रतिदिन ब़ढती ही जा रही है। मोटे तौर पर देखा जाए तो देश में हर सातवां व्यक्ति पीठ तथा गर्दन दर्द

भ्रामरी प्राणायाम

भ्रामरी प्राणायाम भ्रामरी शब्द का अर्थ है भंवरे की आवाज। इस प्राणायाम में श्वास छ़ोडते वक्त भंवर जैसी आवाज की जाती है, इसलिए इसे भ्रामरी प्राणायाम के नाम से जाना जाता है। भ्रामरी प्राणायाम के लिए किसी भी सुखदायक आसन जैसे पद्मासन या

हकलाहट एवं कम सुनाई देना लाइलाज नहीं

हकलाहट एवं कम सुनाई देना लाइलाज नहीं बच्चों एवं ब़डों में तुतलाहट और कम सुनाई देने की समस्या का निदान आज के दौर में काफी आसान हो गया है। अब कम सुनाई देने वाले व्यक्तियों के लिए अत्याधुनिक उपकरण उपलब्ध हैं।

अंकुरित आहार ही है संपूर्ण आहार

अंकुरित आहार ही है संपूर्ण आहार प्राचीन समय से ही हमारे भोजन में अंकुरित आहार का महत्त्वपूर्ण स्थान रहा है, क्योंकि अंकुरित आहार हमारे लिए ज़रूरी पोषक तत्त्वों का प्रमुख स्रोत है। प्राकृतिक चिकित्सा में अंकुरित आहार को जीवित भोजन के रूप में स्वीकार किया गया है,

संधिवात से छुटकारा कैसे पाएं?

संधिवात से छुटकारा कैसे पाएं? प्रमेरी उम्र ४८ वर्ष है। पिछले ८१० दिनों से छाती में भारीपन रहता है। कभीकभी हल्का दर्द भी रहता है। थ़ोडी सी मेहनत करने या थ़ोडी दूर चलने पर सांस फूलने लगती है। कृपया आयुर्वेदिक उपचार बताएं?
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सरेआम एक्स गर्लफ्रेंड दीपिका के पैर छू बैठे रणबीर !
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सतत औद्योगिक विकास हेतु एकीकृत नीति शीघ्र ः आनंद शर्मा
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